日本邪恶少

小暑节气,“暑邪”当道,如何养身?如何饮食?

从中医方面讲:小暑是人体阳气最旺盛的时候,阳气具有护卫体表、抵御外邪的功能。“春夏养阳”,人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气,宜遵循“少动多...

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